Как загадывать новогоднее желание?

Близится волшебная новогодняя ночь – время, когда все желаемое имеет шанс стать явным. Эта ночь является временем смены годового цикла, обновлением, перерождением всего живого. С давних времен пришло к нам поверье, что любое желание, загаданное в новый год, обязательно исполнится. Мы собрали для вас несколько самых действенных способов загадать желание: Напишите желание на листочке и …

Как выбрать роддом и врача?

Многие будущие мамочки для своего спокойствия и безопасности, стараются выбрать роддом и врача заранее. Хорошо, что по закону, в нашей стране именно за беременной остается право выбора, где рожать. Примерно с 30й недели беременности стоит озадачить себя поиском «своего» врача. Вам необходимо будет тщательно взвесить все за и против. Не нужно все откладывать на последний …

Кризис трех лет у ребенка

Еще недавно спокойный и покладистый малыш вдруг бросает свои игрушки, громко кричит и на все вопросы и предложения отвечает : «нет» и «я сам». Поздравляем! У вашего ребенка кризис  трех лет. Любое действие, будь то прогулка, еда, или обеденный сон превращается в настоящий поединок со слезами и истериками. Родители чувствуют себя выжатыми и обессиленными. Но …

Токсикоз. Как его пережить?

Тошнота, слабость и рвота – явления, которые часто сопровождают первые месяцы беременности, но, сколько же хлопот они доставляют будущим мамочкам. Да, это токсикоз. Точной причины раннего токсикоза, медициной до сих пор не установлено. Считается, что таким образом организм матери реагирует на гормональные перемены, необходимые для нормального развития ребенка. Существует ряд факторов, которые могут способствовать развитию …

Выпадение волос. Причины и лечение

Выпадение волос – пугающая ситуация для каждой женщины. Все мы сталкивались с этим, кто-то чаще, кто-то реже. Но как показывает опыт, к врачу с этой проблемой никто не спешит, а вот народными средствами пользуются охотно. Для начала необходимо определить причину того, что волосы испортились и стали выпадать. Их может быть несколько: Слабый иммунитет. Это случается, …

Вы боитесь рожать?

Каждая беременная в той или иной мере испытывает волнение перед родами. Особенно сильно эта тревога присуща девушкам, которые беременны впервые. Это абсолютно нормальная реакция нашего организма на неизвестность, инстинкт самосохранения. Представляешь? С вами все в порядке – вы боитесь рожать. Вот если бы вы не боялась вовсе, это было бы как минимум странно. Давай разберемся, …

Растяжки и все что нужно знать о них

Растяжки это тонкие светлые рубцы на коже, которые остаются вследствие потери ею эластичности и растягивания из-за увеличения объёмов тела. Спровоцировать их может резкий набор веса в период гормональной перестройки подросткового возраста или беременности. Но не все женщины склонны к появлению растяжек. У одних от природы кожа более эластичная и упругая, у других менее. Знать наверняка, …

Работа после рождения малыша

Иногда случается так, что женщина буквально сразу после родов вынуждена начать работать. Было ли это решение принято лично, либо вынудили обстоятельства, уже не так важно. Давайте поговорим о том, как наилучшим образом научиться совмещать уход за малышом и трудовую деятельность. Если есть необходимость выйти на полный рабочий день, то без помощников вам не справиться. Нужно …

Ну почему же ты плачешь?

Совсем недавно в вашем доме появился такой долгожданный малыш. Ради своего маленького комочка счастья, вы готовы горы свернуть, но чувствуете полную растерянность от того что не можете понять, почему же ребенок плачет. Вот список самых распространенных причин. Малыш проголодался. Самая частая причина детского плача – это голод. Скорее всего, близится время кормления, либо ребенок не …

Йога для беременных

Специалисты утверждают, даже если раньше вы никогда не занимались йогой, то в период беременности, выполнение асан создаст благоприятные условия для гармоничного развития вашего малыша. Необходимо отметить, что комплекс упражнений для беременных, значительно отличается от обычных, и в большей степени направлен на: умение расслабится контроль собственных эмоций поддержку физической формы укрепление иммунитета улучшение кровообращения. Как бы …